CLASES PRESENCIALES 2021/2022 - 2021/2022 IN-PERSON CLASSES

 

BUENAS NOTICIAS!! - GOOD NEWS!!!

Debido al mejoramiento de las condiciones sanitarias, mañana 07/12/2021 comenzamos clases presenciales martes y viernes de 10 a 11hs. (consultar al 011-5850-3717 por otros días y horarios)

Due to sanitary conditions improvement, we are resuming in-person clases tomorrow, December 07, 2021, Tuesdays and Fridays from 10 to 11am

El costo de las clases es $500 la hora. The class fee is $500 per hour. (Contact 011-5850-3717 for a different schedule)

Les esperamos en Crámer 3588. We look forward to seeing you at Crámer 3588 Yoga Studio.

WELCOME 2021!! BIENVENIDO 2021!!

 Hi!! Here we are still struggling with COVID!!

Hola!! Aquí estamos todavía luchando con el COVID!!!

Wish you are allright!!

Espero que estén todos bien!!

   EL SILENCIO NO ESTÁ VACÍO, ESTÁ LLENO DE RESPUESTAS.

Este año comenzamos la actividad virtualmente en febrero!!

We start online classes in February!!

Martes y jueves 18 a 19hs. Sabados de 12 a 13hs

Tuesdays & Thursdays 6 to 7pm; Saturdays 12pm to 1pm

Costo $2000 por mes tomando dos o tres clases semanales

$1500 tomando una clase semanal

Cost: AR$ 2000 monthly taking two or three weekly sessions

AR$ 1500 monthly taking one weekly session

WHATSAPP CONTACT / CONTACTO POR WHATSAPP: 011-5850-3717

POSIBLMENTE EN OCTUBRE COMENCEMOS CLASES PRESENCIALES CON MAYOR DISPONIBILIDAD DE DÍAS Y HORARIOS!!!

WE'LL PROBABLY STAR IN PERSON SESSIONS IN OCTOBER WITH MORE TIME AVAILABILITY!!

YOGA IN EDUCATION - EL YOGA EN LA EDUCACIÓN

Hay varios estudios y programas con apuntan a mejorar la calidad del aprendizaje mediante la práctica de Yoga.

Aquí adjunto enlace a un par de documentos:

 Yoga en la Educación

Técnica de Yoga Aplicadas a la Educación

Solicitar autorización para leer estos archivos a: aumshanti.rey@gmail.com

SOUND MEDITATION - MEDITACIÓN SONORA

Este es un viaje maravilloso hacia nuestro interior. / This is a wonderful trip to our inner self.

Click below / Hacer click aquí abajo:

SONIDOS DE LUNA / MOON SOUNDS

MEDITATION MUSIC - MÚSICA PARA LA MEDITACIÓN

Hagamos un viaje mágico escuchando esta música maravillosa. Let's take a magical tour listening to this wonderful music:

Click below / Hacer click aquí abajo:
TIBETAN MEDITATION - MEDITACIÓN TIBETANA

SURYA NAMASKAR - SALUDO AL SOL - SUN SALUTATION - VERSIÓN PARA YOGA EN CUARENTENA - QUARANTINE VERSION

Hola! El siguiente video muestra una versión casera de Surya Namaskar/Saludo al Sol / Sun Salutation

This is a homemade version of the Sun Salutation:

Relajación de cuello y hombros - YOGA EN CUARENTENA

La cuarentena nos está resultando larga y tediosa. Esta situación nos genera tensiones y stress, especialmente a aquelles que trabajan gran parte del día con la computadora. Aquí les dejo un link para ver una ejercitación adecuada con el fin de aliviar dolencias cervicales:

Hacer click aquí en esta frase:
YOGA PARA RELAJAR CUELLO Y HOMBROS